兩年前和家人一起去旅行,玩五天四夜當然要找住的地方囉~~
還好朋友介紹這間背包客推薦訂房維新安睡飯店 - 曼谷
服務不錯而且住起來滿舒服的而且價格也不貴~~
家人也很喜歡~~所以囉~~下個月要和家人去旅行,
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真是玩的開心~住的也舒服!!
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商品訊息描述:
主要設施
- 60 間禁煙客房預定渡假村
- 室外游泳池
- 大廳無線上網
- 24 小時商務中心
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 電腦工作站
- 便利商店
- 自動櫃員機
- 多語服務人員
- 禮賓服務
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
網傳香蕉可防中風？ 營養師圖解正確觀念
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今年香蕉盛產，物美價廉，民眾不妨適量食用，對健康也有助益！高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示，香甜的香蕉含有多種營養素，且軟嫩的口感也適合一家大小食用；除了大家熟知吃香蕉可防抽筋外，對於高血壓防治也有助益！然而，廖嘉音營養師也提醒，無論是哪種食材「適量」攝取是關鍵，若已有高血壓問題者，建議應與醫師或營養師討論香蕉的攝取量，以助維持健康！跟著健談圖文認識香蕉對健康的助益。
香蕉富含多種營養成分，包括鎂、鉀、碳水化合物等；其中，鉀離子不僅有助預防肌肉抽筋，亦有防止血壓上升之效，尤其高血壓是腦中風最重要的危險因子，因此適當攝取香蕉有助血壓防治且能預防中風。
然而，廖嘉音營養師提醒，想要預防中風，均衡攝取六大類食物仍是關鍵之一；即便香蕉好處眾多，但仍應適量攝取，避免造成身體傷害！若是對於高血壓患者來說，控制高血壓的飲食應掌握「三少二多」原則，也就是多蔬果、多高纖、低油脂、少加工食品、少調味料。
一般而言，一份香蕉的攝取量建議為70公克，也就是每次可吃一根小尺寸的香蕉，若香蕉尺寸較大則建議分半食用；但廖嘉音營養師也提醒，每日建議攝取兩份水果為限。然而，若正接受高血壓藥物治療者，因為部分藥物之藥理機轉會使血鉀上升，因此最好與醫師或營養師討論香蕉的適當攝取量，才能吃得健康、減少身體負擔。
專家諮詢：高雄市立鳳山醫院營養治療科 廖嘉音營養師
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■ 香蕉的營養價值
老媽這樣寄包裹給他 網讚：是母愛啊
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國際中心／綜合報導
如果在亞馬遜（amazon）上買東西，廠商都會用印有招牌amazon字樣的紙箱寄出，不少人會把這個紙箱收起來，等下次要寄東西時可以利用。有日本網友在推特上表示，媽媽每次用amazon的紙箱寄東西給他時，都會把上面的英文字改掉，讓網友忍不住笑說：「媽媽也太可愛了。」
網友在推特貼出照片，並表示：「媽媽她…每次用Amazon的紙箱寄東西給我的時候，都習慣把字改成『m』amazon再寄給我」。仔細看看照片，紙箱上的LOGO前面，被用黑色奇異筆畫上一個粗體的「m」，讓原本的amazon變成mamazon。
▲亞馬遜瞬間變成「媽媽送」。（圖／翻攝自chemarble推特）
其他網友看到都忍不住會心一笑，紛紛留言：「變『媽媽送』了耶！」「老媽好可愛。」「媽媽也什麼都賣嗎？」「應該是一生不用付會費的高級會員吧！」「你媽媽寫的字整個融入LOGO耶！」「我媽也會這樣做耶！」「我感受得到母愛。」「這樣一看就知道是老媽寄的啦！」
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